Как перестать жаловаться и начать жить

«Опять зима», » я толстая и меня никто не любит», «мой кот отворачивается, когда я с ним разговариваю…» и еще много чего можно услышать от нытиков. Они будут рассказывать, у кого и когда вырезали аппендицит, кто и чем болеет и, конечно, о своей тяжкой судьбе.
С каждым годом пессимисты все больше и больше ненавидят людей и разочаровываются в жизни. Ноют, нудят и плачутся в и без того в промокшую насквозь жилетку в надежде, что их пожалеют и пригреют. Вы серьезно хотите такими быть?

Вот вам правила и 1 неделя. Выполните все, что тут написано и вы себя не узнаете.

Vintersport, S?§fsen Dalarna.
День 1
Выйдите из дома. Из этого насиженного места, где есть любимый телевизор/ноутбук и жареная картошечка. Поверьте, вы засиделись, подышите свежим воздухом, проветритесь и настроение станет чуточку лучше.

images images
День 2
Отлично! Теперь давайте научимся выходить из зоны комфорта. Что пугает вас больше всего? Заговорить с незнакомым человеком на улице? Замечательно! Подходите к 5 прохожим и заводите разговор. Неважно о чем, главное начните говорить, может они окажутся намного интересней и полезней ваших друзей-нытиков.

index
День 3
Меньше общайтесь с теми, кто тянет вниз. Если основные темы для обсуждения с друзьями — маленькая зарплата, кризис и кто чем болеет, то бегите подальше от таких людей! Люди вокруг оказывают на вас огромное воздействие. Примите эту истину и окружите себя позитивными и успешными людьми.

x_f3b2582c2
День 4
Не устану повторять: наведите порядок в доме. Дом — отражение состояния вашей души. Поверьте, я убеждалась в этом десятки раз. Если человек недоволен, живет потому что надо жить, очерствел и не хочет ничего менять, это сразу видно: стоит только попасть к нему в гости. Заваленные хламом антресоли и шкафы, пятки, прилипающие к полу, пыль и сувениры из 80-х./90-х/20-х. Научитесь выбрасывать вещи, когда они приходят в негодность. Давайте, очистите пространство, это ваш шанс на полноценную жизнь. И не нужно утверждать, что у вас нет денег, я знакома с очень бедными людьми, но у них дом сверкает чистотой, а на лицах улыбки.

y_38d3a835
День 5
Прекратите жаловаться. Иначе с вами никто из группы «нормальные позитивные люди» общаться не будут. Сложно изменить себя? Так не меняйте и ползите в свою раковину, все будет по-старому и ваши пауки в квартире и тараканы в голове станцуют джигу.

vqwuNPRR3rI
День 6
А теперь невероятное! Составьте список того, на что вы обычно тратите время и перепишите его! Любимый сериальчик в 7 вечера, чтобы расслабить мозг и приготовить котлетки? Включите BBC и слушайте интересные факты, о которых вы наверняка понятия не имели. Игрушка на планшете? Удалите и забудьте! Общение с друзьями по три часа по телефону/в баре… Может, вы запишитесь на йогу? Или танцы, теннис, в конце концов, погуляете по городу, сходите в новое интересное место?

Uspeh-e-to-ne-rezul-tat-ofitsial-nogo-obrazovaniya
День 7
Открывайте новое и ищите нестандартные пути и решения проблем. Измените угол зрения и начните мыслить не как обычно. Хватит говорить штампованными фразами, вы ими еще 5 лет назад всем надоели. Прекратите готовить одно и тоже — время СССР прошло. Откройте интернет и попробуйте что-нибудь новое.
Надеюсь, я вас пробудила от спячки. Прочитали, зарядились? А теперь самое время действовать!

Думайте, когда делаете и все будет хорошо!

by Наталья Чердак